Sopa de tomate con arroz - Mi Sarten Viajera
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Sopa de tomate con arroz

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Ingredients

Adjust Servings:
1 lata de 400g Tomate natural triturado
1 Cebolla
100g Arroz una taza aprox.
2 cucharadas Aceite de oliva
al gusto Sal y pimienta
al gusto Tomillo
Opcional
1 Zanahoria rallada
al gusto Ajo en polvo

Sopa de tomate con arroz

Features:
  • Vegan
Cuisine:
    • 25 min
    • Serves 4
    • Easy

    Ingredients

    • Opcional

    Directions

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    Como ya os contaba, mis hijos tienen un número limitado de platos favoritos. 😯 Siempre demasiado limitado para los gustos de una madre a la que le encantaría que comieran de todo, en cantidad y celebrando todas las novedades que a ella se le ocurra incluir en su alimentación.

    En realidad son mi primer «cortafuegos», lo miran todo con lupa y sus preguntas muy constructivas. Quieren entender el porque de un plato, la historia que hay detrás de el, que es lo que nos quiere contar. Es lo que hay, hoy en día crecen de esta manera. No se toman nada «porque sí», quieren entenderlo.

    Y cuando lo entienden y les gusta… camino despejado al éxito.
    Es lo que pasó con la torta del pastor (la famosa Shepherd pie 🐑) que en Instagram también tuvo mucho éxito, la pizza a la sartén 🍕 o las quesadillas y alguna que otra.

    💡Sin embargo, hay algo que no pierde el puesto número 1 🔝, sea verano 🌞 o invierno, estemos en casa o en ruta:

    La sopa de tomate 🍅

    Llevamos muchos años preparando esta sopa en casa: en verano con tomate natural, en invierno con tomate conservado, con trozos más o menos grandes hasta pasada por la batidora, con más o menos verduras al sofrito o la variante «deluxe» con los tomates asados en la parilla.

    De cualquier manera, siempre nos ha resultado una sopa exquisita y reconfortante, tanto fría en verano como caliente en los días más fríos.

    Esta variante, la más simple después de la «sopa de sobre», nació en uno de nuestros viajes de esquí, y os puedo asegurar que estar cobijado en tu caravana calentita, después de un día en las pistas, viendo nevar y tener un bol de sopa caliente y contundente (gracias al arroz que lleva) en tu mano, es algo parecido a estar en la gloria.

    Veamos como es …

    Steps

    1
    Done
    5 min

    Preparación

    1. Pelamos y picamos la cebolla, lo más fino que podemos.
    Opcional, añadimos una zanahoria pequeña, picada finamente o rallada.

    2
    Done
    20 min

    Cocción

    1. Ponemos el aceite en una olla a fuego medio-bajo y añadimos la cebolla picada (y la zanahoria si la vamos a usar).
    2. Pochamos la cebolla hasta que quede transparente, bajamos el fuego al mínimo y añadimos el arroz y el tomate y removemos. Dejamos 1 minuto que se sofrían un poco. ¡Ojo! No parar de remover después de echar el tomate para que no salpique todo alrededor.
    3. Rellenamos tres veces la lata del tomate con agua y la añadimos al sofrito. Removemos.
    4. Salamos y dejamos cocer por unos 15 minutos.

    3
    Done

    Punto final

    Pasado el tiempo de cocción, revisamos el punto de sal, añadimos pimienta al gusto y las hierbas aromáticas que hemos elegido.
    En este caso tomillo, pero perfectamente puede ser orégano, romero o perejil.
    Tapamos y dejamos reposar unos minutos antes de servir. La sopa engordará a medida que se enfría.

    4
    Done

    Tips&Tricks

    * Para una variante sin arroz, utilizaremos 2 latas de tomate. Acompañaremos con crutones de pan o trocitos de queso.
    * Para la variante "crema", podemos añadir un poco de nata antes de triturar.
    * Para una variante más ligera, añadir una lata más de agua.

    Mireya

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